ગર્લ્સ આ ફૂડથી સંભાળવું

વજાઈનલ ઈન્ફેક્શનથી લઈને વજાઈના ડિસ્ચાર્જ જેવી ઘણી સમસ્યા ફીમેલ્સની સાથે જોડાયેલી રહે છે. ઈસ્ટ ઈન્ફેક્શન અને યુટીઆઈના કારણ માત્ર પબ્લિક ટોઈલેટ યુઝ કરવાનું નથી હોતું. ઘણી વખત ખોટા ડાયટના કારણે પણ મોટી તક્લીફનું નિર્માણ થતું હોય છે.
અમારા ન્યૂઝ Whatsapp પર મેળવવા અહીં ક્લિક કરો
વજાઈનાને થશે નુકસાન

આવો જાણીએ એ ફૂડ્સ અને ડ્રિંક્સ વિશે જેને તમે ખાવ છો અને તેના કારણે વજાઈનાને ભારે નુકસાન થવાનું શરુ થાય છે. ખાસ વાત એ છે કે, કેટલાક ફૂડ્સ એવા છે જેને તમે હેલ્ધી સમજીને ખાવ છો પણ વજાઈનાને તેનાથી મોટું નુકસાન થાય છે.
બ્રોકલી

બ્રોકલીનું નામ સાંભળીને ઘણી ગર્લ્સને આશ્ચર્ય થશે અને વાત ખોટી લાગશે પણ ખરેખર બ્રોકલી વજાઈનાની દુશ્મન છે. બ્રોકલી ખાવાથી વજાઈનલ ઓડરમાં બદલવા આવે છે અને ઘણા દિવસ સુધી આ ઓડર બદલાઈ જાય છે. માટે બ્રોકલી લીમિટમાં ખાવાનું રાખવું જોઈએ. ઈન્ટિમેટ પળોના પહેલા બ્રોકલીનું સેવન ના કરવું જોઈએ.
ફાસ્ટ ફૂડ્સ

ચિપ્સ, ફ્રાઈડ રાઈસ, ફ્રાઈડ નૂડલ્સ અને ફ્રાઈડ આઈટમ રોજ ખાતા હોવ તો સંભાવું જરુરી છે. તેમાં રહેલા બેક્ટેરિયા વજાઈનાની સમસ્યા ઉભી કરે છે. પ્રમાણસર રીતે ખાધેલી વસ્તુ નુકસાન નથી કરતી પણ વધારે ખાવાથી સમસ્યા ઊભી થાય છે.
આલ્કોહોલ

આલ્કોહોલ પીનારી વ્યક્તિને ડિહાઈડ્રેશનની સમસ્યા થાય છે અને જો તમે રેગ્યુલર ડ્રિંક કરો છો તો તે તમારા માટે સારી નિશાની નથી. કારણ કે તેના કારણે વજાઈના પણ ડ્રાય થઈ જાય છે. આલ્કોહોલના કારણે વજાઈનાનું લ્યુબ્રિકેશન ડિસ્ટર્બ થાય છે.
ગળ્યા ખાદ્ય પદાર્થો

મીઠુ ખાવું લગભગ દરેક વ્યક્તિને પસંદ હોય છએ. પણ મહિલાઓ માટે તે એક સમસ્યા બની શકે છે. કારણ કે શરીરમાં સુગર લેવલ વધવાથી વજાઈના ઈસ્ટ ઈન્ફેક્શન પણ થવાની સંભાવના વધી જાય છે. સુગરનું સેવન યીસ્ટ ઈન્ફેક્શનના બેક્ટેરિયા માટે એનવાયરમેન્ટ તૈયાર કર દે છે.
ડુંગળી

ડુંગળી વધુ ખાવાથી શ્વાસની દુર્ગંધ જે રીતે આવે છે તેવું વજાઈના ઓડરની સમસ્યા પણ થાય છે. ડુંગળી ખાવથી વજાઈનામાં રહેલા બેક્ટેરિયામાં બદલાવ આવે છે, જેના કારણે વજાઈના ઓડરમાં બદલાવ આવે છે.
from Health News in Gujarati: Latest Health News, Read Breaking Health News on Iamgujarat.com – Page Array – I Am Gujarat http://bit.ly/2QW0B96
No comments:
Post a Comment